אירועים

 יציבות והפחתת הסיכון לנפלות – מפגש 1

הסדנא בת 4 מפגשים אשר במהלכה תרכשו ידע וכלים לשיפור שיווי משקל, יציבות והפחתת הסיכון לנפילות .

תתרגלו מעשית את הכלים שתלמדו.

תקבלו חוברת תרגילים לשימוש אישי

תקבלו אביזר אימון מתנה – פיתת שיווי משקל לכל נרשם.

פגישת ייעוץ אישית ובניית תוכנית אימון מותאמת.

מפגש שני ב- 13/6/2019 בשעה 17:30

מפגש שלישי ב- 20/6/2019 בשעה 17:30

מפגש רביעי ב- 27/6/2019 בשעה 17:30

עלות הסדנה 850 ₪ ל- 4 מפגשים כולל אביזרים נלווים.