התעמלות - כושר לחיים 1
| לגילים | יום ושעות החוג | מיקום | מחיר |
|---|---|---|---|
| מגיל 50 עד גיל 90 | ראשון 08:15-09:15 |
רמות בגין | ₪240 |
| מגיל 50 עד גיל 90 | חמישי 08:15-09:15 |
רמות בגין |
מידע כללי:
כושר לחיים ופילאטיס כח לנשים. פעם אחת בשבוע בימי ראשון או חמישי 08.15-09.05 , לגילאי 50+. התעמלות בריאותית כולל פילאטיס כח, בניית עצם ושריר, חיזוק הגב, רצפת האגן ושיווי משקל. יחס אישי והתאמת התירגול למאפיינים אישיים. בהדרכת יעל מלצר MA בחינוך גופני בייעוץ ובשיקום 050-7844631
למידע נוסף מלאו פרטים:
קישורים:
