התעמלות - חיזוק ועיצוב

רמות ספיר

אימון פונקציונלי, דינאמי, מאוזן ויעיל תוך שילוב תרגילים מעולם הפילאטיס והיוגה לחיזוק גמישות ולשיפור כל מרכיבי הכושר הגופני והבריאות. בהדרכת דפנה ברק.