דף הבית
חוגים
נהלי רישום ותשלום
חוגים
החוגים שלנו
אודות
מרכזים ושלוחות
חברי דירקטוריון
דברי ראש המינהל
לוח אירועים
הרצאות וסדנאות
עמיתים
מתנדבים
גינות קהילתיות
זה"ב בגן
באים לטוב - המערך הלאומי להתנדבות אזרחים ותיקים
טלוויזיה קהילתית
דרושים
צהרונים
לוח חופשות
צור קשר
המרכזים שלנו
צרו קשר
האיזור האישי
צרו קשר
שלח
048689972
בורלא 3 רמות רמז, חיפה
[email protected]
שעות פעילות
ימים א-ה 08:00-16:00
עמוד הבית
חוגים
עיצוב וחיטוב - פעם בשבוע
עיצוב וחיטוב - פעם בשבוע
יום שני 01/09/2025
|
שעה 20:00 - 21:00
יום רביעי 01/09/2025
|
שעה 20:00 - 21:00
₪210
רמות בגין
אימוני חיטוב ועיצוב דינמיים עם מגוון אביזרים המשלבים עבודה על כוח, סיבולת לב ריאה ושיווי משקל, תוך תשומת לב לטכניקת אימון נכונה. מתאימה לכל הרמות ומותאמת אישית לסובלות מבעיות גב או ברכיים. פעם בשבוע. בהדרכת מיטל ירדני 054-6319681
הרשמה
אתריקס פיתוח מערכות מידע