אירועים
חוגים
-
ברידג' - מתחילים מתקדמיםחוגי ברידג' בבגין בהדרכת מנחם איסק מורה מוסמך מטעם ההתאגדות הישראלית לברידג'. לפרטים ותשלום: 050-2344743. , ...
לברידג' - מתחילים מתקדמים -
ג'אז - נשים רוקדותנשים בנות 30 + מוזמנת להזיז את הגוף, להוציא אנרגיה במוסיקה קצבית ופשוט ליהנות. נעשה חימום לעבודת גמישות ...
לג'אז - נשים רוקדות -
טאי-צי - פעם בשבועצ'י קונג הוא חלק מהרפואה הסינית. הטכניקה כוללת תרגילים לייעול האנרגיה בתוך הגוף, הנפש והרוח, במטרה לשפר ...
לטאי-צי - פעם בשבוע -
טניס - שולחן - פינג פונגטניס למתחילים ומתקדמים. בימי ראשון, שלישי וחמישי קבוצת 60+ 11:00-13:00, עלות: 10 ש"ח. לפרטים והצטרפות: פנינה ...
לטניס - שולחן - פינג פונג -
מקהלה - שרים בבגין עם יובלחבורת זמר בניהולו וניצוחו של יובל כנפי, פסנתרן מנצח ומחנך בשדה המוסיקה. בואו לשיר עימנו פעם בשבוע בימי ד ...
למקהלה - שרים בבגין עם יובל -
סריגה - לומדים לסרוגלימוד סגנונות סריגה שונים כגון סריגת קרושה ועוד. עבודה עם שני מסרגות ומסרגה אחת, סריגה בצמר, טריקו, ...
לסריגה - לומדים לסרוג -
עיצוב וחיטוב - שלוש פעמיםאימוני כושר לנשים ונערות בהדרכת נעמה גלברט 05443077335 אימוני כושר פונקציונאליים לנשים ונערות בקבוצות קטנות ...
לעיצוב וחיטוב - שלוש פעמים -
עיצוב וחיטוב - פעם בשבועאימוני כושר לנשים ונערות בהדרכת נעמה גלברט 05443077335 אימוני כושר פונקציונאליים לנשים ונערות בקבוצות קטנות ...
לעיצוב וחיטוב - פעם בשבוע -
עיצוב וחיטוב - פעמיים בשבועאימוני כושר לנשים ונערות בהדרכת נעמה גלברט 05443077335 אימוני כושר פונקציונאליים לנשים ונערות בקבוצות קטנות ...
לעיצוב וחיטוב - פעמיים בשבוע -
קרב מגע - מבוגריםחוג קרב מגע לילדיםות, נערים ות ומבוגריםות בהדרכת נדב כרמלי, 0528962454 מועדון קרב מגע "אורבן ויקינגז "מזמין ...
לקרב מגע - מבוגרים -
ריקודי שנות ה-60 - ריקודים סלונייםחוג ריקודים סלוניים לזוגות בהדרכת יגאל גינזבורג 0546972440 ריקודים סלונים לזוגות עלות 450 שח לזוג לחודש. ...
לריקודי שנות ה-60 - ריקודים סלוניים -
טאי-צי - פעמיים בשבועצ'י קונג הוא חלק מהרפואה הסינית. הטכניקה כוללת תרגילים לייעול האנרגיה בתוך הגוף, הנפש והרוח, במטרה לשפר ...
לטאי-צי - פעמיים בשבוע -
התעמלות רפואית/ בריאותית - פעמיים בשבועחוג התעמלות בריאותית בהדרכת ציפי גורדוביץ-פיזיותרפיסטית מוסמכת. התעמלות המשלבת תרגילים משיטת ...
להתעמלות רפואית/ בריאותית - פעמיים בשבוע -
יוגה - תרפיה עם גליתרגול טכניקות לחיזוק, שחרור מתח והפחתת כאב בחיי היומיום תוך שילוב תנועה, נשימה, ריכוז וחיזוק הגוף בתרגול ...
ליוגה - תרפיה עם גלי -
ציור - ימי ג'חוג ציור בהדרכת טניה וינר , למתחילים ומתקדמים. כל אחד יכול ואין צורך בידע קודם. לימוד עקרונות הציור ...
לציור - ימי ג' -
אנגלית - מבוגרים בוקרבהדרכת הלן אשכנזי - חוג אנגלית מדוברת באווירה נעימה ומותאם לכל משתתף בכל רמת ידע.
לאנגלית - מבוגרים בוקר -
התעמלות - בונה עצםאימון מאזן ומחזק שרירים, עוזר במניעת דילדול עצם, מעלה צפיפות עצם ומקטין את הסיכוי לשברים. משפר תנועתיות ...
להתעמלות - בונה עצם -
התעמלות - על כסאותהתעמלות על כסאות בהדרכת סיגלית וולף התעמלות מותאמת גיל, בעמידה ובישיבה על כיסא, המשפרת תיפקודים ...
להתעמלות - על כסאות -
פילאטיס - פעם בשבוע בוקראימון ששם דגש על גמישות, תנועתיות, יציבה, חיזוק עמוד השדרה, ליבה ואגן מאזן מחזק ומעצב את הגוף . עוזר ...
לפילאטיס - פעם בשבוע בוקר -
ריקודי עם - מתחילים ומתקדמיםריקודי עם עם המדריך אלעד פרל מידי שלישי בבגין. עלות: 35 ש"ח. לפרטים ותשלום: אלעד 052-8889533 מתחילים 19:30, מתקדמים ...
לריקודי עם - מתחילים ומתקדמים -
אנגלית - מבוגרים בוקר"בהדרכת: הלן - החוג באנגלית מדוברת באווירה נעימה ומותאם לכל רמת משתתף.
לאנגלית - מבוגרים בוקר -
ברידג' - משחק מודרךחוגי ברידג', בהדרכת דני לביאנו מורה מוסמך , מתאים לכל גיל, קבוצות קטנות ,בהרשמה מראש! משחק מודרך ימי ד' ...
לברידג' - משחק מודרך -
התעמלות רפואית/ בריאותית - 18:00-19:00חוג התעמלות בריאותית בהדרכת ציפי גורדוביץ-פיזיותרפיסטית מוסמכת. התעמלות המשלבת תרגילים משיטת ...
להתעמלות רפואית/ בריאותית - 18:00-19:00 -
התעמלות רפואית/ בריאותית - 19:00-20:00חוג התעמלות בריאותית בהדרכת ציפי גורדוביץ-פיזיותרפיסטית מוסמכת. התעמלות המשלבת תרגילים משיטת ...
להתעמלות רפואית/ בריאותית - 19:00-20:00 -
ספרדית - בכל הרמותספרדית היא שפה קלה וקליטה, למידת שפה מחדדת זיכרון! בהדרכת אינס נדלמן 0506956305 חוג ספרדית –רמת מתחילים. ...
לספרדית - בכל הרמות -
פילאטיס - פעם בשבוע ערבאימון ששם דגש על גמישות, תנועתיות, יציבה, חיזוק עמוד השדרה, ליבה ואגן מאזן מחזק ומעצב את הגוף . עוזר ...
לפילאטיס - פעם בשבוע ערב -
פילאטיס - ערב פעמיים בשבועאימון ששם דגש על גמישות, תנועתיות, יציבה, חיזוק עמוד השדרה, ליבה ואגן מאזן מחזק ומעצב את הגוף . עוזר ...
לפילאטיס - ערב פעמיים בשבוע -
ציור - ימי ד'חוג ציור בהדרכת טניה וינר , למתחילים ומתקדמים. כל אחד יכול ואין צורך בידע קודם. לימוד עקרונות הציור ...
לציור - ימי ד' -
תנ"ך - תנ''ךחוג תנ''ך בהדרכת ד''ר נורית מוכתר נלמד ונכיר את "ספר הספרים" בצורה מעמיקה, חווייתית ומיוחדת, בדגש על ...
לתנ"ך - תנ''ך -
אנגלית - מדוברתחוג אנגלית מדוברת בהדרכת אנה רזניקובה . חוג לאנגלית מדוברת לנשים - למידה ותרגול של שיחה על מגוון נושאים ...
לאנגלית - מדוברת -
התעמלות רפואית/ בריאותית - פעם בשבוע בוקרחוג התעמלות בריאותית בהדרכת ציפי גורדוביץ-פיזיותרפיסטית מוסמכת. התעמלות המשלבת תרגילים משיטת ...
להתעמלות רפואית/ בריאותית - פעם בשבוע בוקר -
זומבה - זומבהחוג זומבה בהדרכת נטשה סושקו 0545883439. מדריכה בעלת ניסיון רב זומבה הוא שיעור אירובי המשלב צעדי ריקוד של שלל ...
לזומבה - זומבה -
חבורת זמר - "כרמל"חבורת זמר כרמל ימי רביעי שעות 20:00-22:00 ליצירת קשר מיה הלפרין טלפון 050-5669885
לחבורת זמר - "כרמל" -
מועדון קריאה - " הספר הטוב"מפגש סיפרותי חודשי בהדרכת רות מדליון עלות המפגש 40 ש''ח כולל קפה ומאפה
למועדון קריאה - " הספר הטוב" -
ניה - ניהחוג ניה בהדרכת דלית הראל 0525909174 ניה הינה, שילוב בין ההבעה שבריקוד , העוצמה שבאומנויות הלחימה, הרכות ...
לניה - ניה -
עיצוב וחיטוב - פעם בשבועאימוני חיטוב ועיצוב דינמיים עם מגוון אביזרים המשלבים עבודה על כוח, סיבולת לב ריאה ושיווי משקל, תוך תשומת ...
לעיצוב וחיטוב - פעם בשבוע -
פילאטיס - בוקר פעמיים בשבועאימון ששם דגש על גמישות, תנועתיות, יציבה, חיזוק עמוד השדרה, ליבה ואגן מאזן מחזק ומעצב את הגוף . עוזר ...
לפילאטיס - בוקר פעמיים בשבוע -
קרב מגע - מבוגריםחוג קרב מגע למבוגרים בהדרכת נדב כרמלי לפרטים והרשמה 0528962454 נדב
לקרב מגע - מבוגרים -
ריקודי שנות ה-60 - מיינדפולדאנסבצעדי ריקוד פשוטים וקליטים, במגוון סגנונות ריקוד, בהדרכת נירה ברנט. לפרטים ותשלום 052-9935750
לריקודי שנות ה-60 - מיינדפולדאנס -
-
התעמלות - פעם בשבועחיטוב ועיצוב לנשים פעם בשבוע, ניתן לבחור יום ב' או יום ה' ,בשעות 20.00-21.00 בהדרכת ענת זלטוקרילוב , מאמנת ...
להתעמלות - פעם בשבוע -
פלדנקרייז בהדרכת שלומיתחוג בהדרכת שלומית שרייבר יום א' 14:00-15:00 יום ד' 11:30-12:30 באמצעות אימוני ...
לפלדנקרייז בהדרכת שלומית -
ניה - אימון מעורר השראהאימון מעורר השארה וניתן להתאמה לכל גוף באמצעות שילוב של מוזיקה תנועה ומיינדפולנס שתשאיר אתכם מלאי ...
לניה - אימון מעורר השראה -
-
ספרדית - ספרדית מתקדמיםחוג ספרדית בהדרכת אינס נדלמן 0506956305 ספרדית היא שפה קלה וקליטה, למידת שפה מחדדת זיכרון! קבוצות קטנות . ...
לספרדית - ספרדית מתקדמים -
התעמלות - התעמלות על כסאותבהדרכת סיגלית וולף מדריכת פילאטיס והתעמלות בונה עצם התעמלות על כסאות ,מותאמת לגיל השלישי בעמידה ...
להתעמלות - התעמלות על כסאות -
התעמלות רפואית/ בריאותית - התעמלות בונה עצםבהדרכת סיגלית וולף. בחוג עובדים על חיזוק השרירים ותנועת המפרקים,הקטנת סיכוי לשברים, מניעת דלדול והעלאת ...
להתעמלות רפואית/ בריאותית - התעמלות בונה עצם -
עיצוב וחיטוב - פעמיים בשבועאימוני חיטוב ועיצוב דינמיים עם מגוון אביזרים המשלבים עבודה על כוח, סיבולת לב ריאה ושיווי משקל, תוך תשומת ...
לעיצוב וחיטוב - פעמיים בשבוע -
-
פילאטיס - פילטיס מזרןמאזן מחזק ומעצב את הגוף. עובד על גמישות, תנועתיות, נשימה ויציבה. עוזר בחיזוק שרירים, מפרקים, עמוד שדרה, ...
לפילאטיס - פילטיס מזרן -
התעמלות רפואית/ בריאותית - בונה עצם פעם בשבועמיועד לגיל השלישי תורם לחיזוק הגוף והשרירים. עוזר במניעת דילדול עצם ומעלה צפיפות עצם ומקטין את הסיכוי ...
להתעמלות רפואית/ בריאותית - בונה עצם פעם בשבוע -
יוגה - רגישה"יוגה רגישה" היא נגזרת של הגישה הטיפולית המעודדת התאמה של שיעורי היוגה שאנו מלמדים לאתגרים הייחודיים ...
ליוגה - רגישה -
מסיבות ונשפים - חוגים חברתיים בששיחוגים חברתיים שנפגשים באופן קבוע פעם בחודש בסופי השבוע למפגש והרצאה ומחפשים בית חם אנא פנו למזכירות ...
למסיבות ונשפים - חוגים חברתיים בששי -
פילאטיס - מזרןפילאטיס מזרן - מאזן מחזק ומעצב את הגוף. עובד על גמישות, תנועתיות, נשימה ויציבה. עוזר בחיזוק שרירים, ...
לפילאטיס - מזרן -
פלדנקרייז - על מזרן - בוקרשיטת מודעות דרך תנועה, מיועד לגברים ונשים ולכל הגילים ובכל הרמות. השיעורים מתבצעים בשכיבה על הגב על מזרן ...
לפלדנקרייז - על מזרן - בוקר -
קבוצות - זה"ב בגן - מתנדביםגימלאים! הצטרפו אלינו לתוכנית זה"ב בגן, תשתלבו בפעילות בגן בתחום בטיחות בדרכים ואהבת הארץ. למעוניינים ...
לקבוצות - זה"ב בגן - מתנדבים -
קבוצות - מיינדפולנס ומדיטציהמפגשים קבוצתיים חינמיים לתרגול מדיטציה ושיחה על החיים. מוזמנים/ות בשמחה. ללא עלות. לפרטים: יעל סגל ...
לקבוצות - מיינדפולנס ומדיטציה -
קבוצות - נטוורקינג - BNIקבוצת גל עסקים - מידי יום שני 7:30-9:30, להצטרפות ותשלום: אנסטסיה 050-9778878 קבוצת פסגות כרמל - מידי יום ה 7:30-9:30, ...
לקבוצות - נטוורקינג - BNI -
קבוצות - פרלמנט בגיןאחת לשבועיים בבגין הרצאות מעניינות בנושאים מגוונים ושירה בציבור. הכניסה ללא תשלום, כיבוד קל. פרטים ...
לקבוצות - פרלמנט בגין -
תמיכה חברתית - למתמודדי פרקינסוןחוג חברתי למתמודדי פרקינסון משחקים, שירים תנועה ועוד מפגש מידי יום ג בין 9:30-11:00 כניסה חופשית לפרטים פיה ...
לתמיכה חברתית - למתמודדי פרקינסון -
ריקוד - ביודאנסהריקוד החיים. חוויה מעצימה של מוזיקה, תנועה וקסם המפגש הקבוצתי. מעוררת חיוניות, הנאה, יצירתיות ושמחת ...
לריקוד - ביודאנסה -
התעמלות - פעמיים בשבועחיטוב ועיצוב לנשים פעמיים בשבוע, יום ב' ויום ה' בשעות 20.00-21.00. בהדרכת ענת זלטוקרילוב , מאמנת בכירה, מטעם ...
להתעמלות - פעמיים בשבוע -
ברידג' - מתחיליםחוגי ברידג', בהדרכת דני לביאנו מורה מוסמך , מתאים לכל גיל, קבוצות קטנות ,בהרשמה מראש! מתחילים מהצעד הראשון ...
לברידג' - מתחילים -
חבורת זמר - "מוזיטרון"חבורת זמר " מוזיטרון" בהדרכת ד''ר נדב זיו בואו לשיר איתנו לפרטים: ציפי 0502844707
לחבורת זמר - "מוזיטרון" -
יוגה - יוגהחוג יוגה בהדרכת ד''ר מריים אפרת הלוי 0523378107 מתאים לכולם, בכל גיל ובכל מצב בריאותי, מקנה רוגע ואיכות חיים.
ליוגה - יוגה -
יידיש - מדוברתיידיש-כל האולם במה נלמד את שפת היידיש דרך השירים, פזמונים, פרוזה ומחזות של גדולי הכותבים! מנחה: מירי ...
ליידיש - מדוברת -
ריקוד - ביודנסהביודנסה- "ריקוד החיים בתנועה מלאת משמעות" עם אורפז לי אורה0523200011 להתחבר לעצמי ולאחר דרך מוזיקה, תנועה ...
לריקוד - ביודנסה -
ריקודי עם - בכל הרמותחוג ריקודי עם לכל הרמות בכל ימות השבוע, בהדרכת מאיר אמסלם 0535219795 א'10:00 מתחילים+, 11:30 משתלבים ב' 10:30 ...
לריקודי עם - בכל הרמות -
מועדון קריאה - מעגל ספרותימפגש סיפרותי חודשי בהדרכת רבקה לנג, על סוגיות ודילמות העולות בספרים אותם נקרא. עלות המפגש 20 ש''ח כולל קפה ...
למועדון קריאה - מעגל ספרותי -
מקרמה - מבוגרים-בוקר יום ב'חוג מקרמה ואריגה - בחוג נלמד את השיטות השונות של עולם המקרמה והאריגה ואיך אפשר לשלב את שני התחומים יחד. ...
למקרמה - מבוגרים-בוקר יום ב' -
זומבה - פעם בשבועלתהתאמן ולשרוף קלוריות בכיף גדול עם מדריכה מנוסה ופלייליסט מגוון שמקפיץ את הגוף והנפש. בהדרכת רחלי בכר ...
לזומבה - פעם בשבוע -
התעמלות רפואית/ בריאותית - צ'י קונג לחרדה - 1צ'י קונג בשיטת "להקשיב ללב" הינה מדיטציה בתנועה המבוססת על הרפואה הסינית.פעם בשבוע. עוזר לפתוח את ...
להתעמלות רפואית/ בריאותית - צ'י קונג לחרדה - 1 -
התעמלות רפואית/ בריאותית - צ'י קונג לחרדה- 2צ'י קונג בשיטת "להקשיב ללב" הינה מדיטציה בתנועה המבוססת על הרפואה הסינית.פעמיים בשבוע. עוזר לפתוח את ...
להתעמלות רפואית/ בריאותית - צ'י קונג לחרדה- 2
